18087763996
一、食材准备
羊肉块、白萝卜、生姜、枸杞、盐，食材温补，适配低温露营驱寒需求。
二、户外炖制步骤
羊肉焯水去血沫，放入锅中加生姜煮沸，转小火炖40分钟，加萝卜再炖20分钟，调味即可。
三、省时技巧
使用高压锅缩短炖制时间，食材提前预处理，露营时快速出锅。
四、食用功效
驱寒暖身、补气养血，缓解冬季露营寒冷，适合全家饮用。
探索云南自然之美，体验云南户外之乐 TEL： 18087763996
Copyright © 2023-2027 云南露营指南 滇ICP备11000468号-4
18087763996
微信添加好友咨询