云南拥有众多湖泊、溪流和瀑布，露营时玩水是夏季最受欢迎的活动之一。然而，水上安全是每一位露营者都必须重视的问题。即使不会游泳，掌握正确的安全技巧也能让你安心享受水上乐趣。

选择安全的玩水地点至关重要。在洱海、抚仙湖等知名湖泊露营时，应选择有安全标识和救生人员的指定区域下水。避免在不明水深的水域贸然下水，尤其要注意水下是否有暗流或水草。建议随身携带浮力背心或跟屁虫等个人浮力装备，这些装备能在意外发生时提供关键的浮力支持。

不会游泳的露营者应该始终与他人结伴玩水，切勿单独行动。在溪流边活动时，要注意观察水流速度和水位变化，山区天气多变，上游降雨可能导致下游水位突然上涨。建议穿着防滑的溯溪鞋，避免赤脚在湿滑的石头上行走，防止摔倒受伤。

学习基本的水中自救技能也非常重要。例如仰漂是最简单有效的自救方法——头部后仰，口鼻露出水面，四肢自然伸展，保持身体浮在水面。在等待救援时保持冷静，保存体力。出发前最好了解营地的紧急救援联系方式，做到有备无患。