很多人露营睡不好，问题不在睡袋，而在地上：地面吸走体温、潮气顺着睡垫往上爬，半夜被冻醒、早上腰酸背痛。折叠床就是把身体抬离地面二十厘米左右——潮气上不来、地面不平也被摊平，睡眠质量立刻不一样，尤其适合潮湿的雨季、寒冷的冬季与腰不好的人。

选折叠床看三点：承重与稳定，支架要粗、关节要牢，睡上去不晃不塌；收纳体积与重量，自驾露营可以选舒适款，徒步背不了；床面材质，透气网面适合夏天、加厚布面适合冬天。用法上，床下留出通风空间，别塞满杂物；铺一层薄垫或毯子增加舒适；帐篷要选够高的，床加上人别顶到帐顶。

折叠床不是奢侈，是“睡好”的投资：一晚好觉，抵得过白天所有的累。把地气隔开、把身体放平，露营的第二天才有精神——睡得好，才玩得好。