玉溪拥有抚仙湖和哀牢山两大户外胜地，为骑行露营提供了绝佳的自然资源。环抚仙湖骑行是最受欢迎的选择，湖岸线长约100公里，路况良好且风景如画。

抚仙湖路线建议两天完成。第一天从澄江县城出发，沿湖东岸骑行至禄充风景区，在附近的湖边露营地过夜。第二天继续沿西岸骑行返回，途中可游览孤山岛和界鱼石等景点。湖水清澈见底，骑行间隙不妨下水畅游一番。

对于追求挑战的骑行者，哀牢山路线不容错过。从新平县城出发深入哀牢山国家级自然保护区，沿途经过南恩瀑布和茶马古道遗址，在保护区内指定区域露营。这条路线山路蜿蜒起伏，对体能要求较高。

玉溪骑行露营的最佳季节是每年3月至5月和9月至11月。抚仙湖周边露营配套设施完善，有多家提供帐篷租赁和餐饮服务的营地。哀牢山路线则建议结伴而行并携带专业装备，确保旅途安全顺利。