把骑行和露营结合，是体验云南高原湖泊风光的双倍快乐。滇池环线约125公里、洱海环线约130公里，两者单日骑行强度适中，沿途可挑选湖畔营地扎营过夜。自行车旅行装备轻量化后，一场环湖露营之旅就变成现实。

滇池环线推荐从海埂公园出发逆时针环行，全程125公里，累计爬升约300米，铺装路面占比95%。沿途经过呈贡、晋宁、昆阳、海口和西山，最具停留价值的节点包括斗南花市、捞渔河湿地、晋宁郑和纪念馆和西山龙门。滇池东岸（呈贡）和南岸（海口）都有湖畔营地，逆时针环行到海口段正好看日落。补给点密度高，环线上城镇密集，无需携带大量食物和饮水。

洱海环线从大理古城出发顺时针骑行，全程130公里，累计爬升约450米。喜洲古镇、双廊古镇、挖色码头和小普陀是经典停靠点。环海西路的骑行道与汽车分离，海东段则与公路共用，需注意大货车。洱海沿线营地集中在海西（喜洲至下关）和双廊段，海东沿途相对较少。推荐在双廊古镇的湖畔营地过夜，第二天在挖色码头看日出。若体力有限，可拆成两天，在中途住一晚客栈。

环湖骑行露营的准备清单：自行车（建议带变速的公路或山地车）、驮包（装帐篷睡袋）、修车工具和备胎、骑行灯（夜骑必备）、防晒装备以及不低于3升的饮水。高原骑行需注意紫外线照射和体感高温，中午12点至下午3点避开滇西直射路段。骑行露营的乐趣在于慢节奏，每天只赶一段路，剩余时间交给湖畔、美食和星空，这才是最云南的度假方式。