露营睡袋选购与使用技巧.睡袋是露营中决定睡眠质量的关键装备，主要分为羽绒睡袋和化纤棉睡袋两大类。羽绒睡袋以黑冰品牌最具代表性，其B系列（鹅绒填充蓬松度700+）价格约500至800元，G系列（白鹅绒填充蓬松度900+）价格约1000至1600元。化纤棉睡袋价格较低但重量较大，迪卡侬的MH500系列价格约300元舒适温标15°C适合夏季使用。选择睡袋首先需确定使用场景的温度范围。

云南垂直气候差异明显，同一季节不同海拔温差可达15°C以上。昆明周边低海拔露营（约1800米）春夏季节选择舒适温标10°C的睡袋即可，而轿子雪山等高海拔地区（4000米以上）即使在夏季也需舒适温标0°C以下的睡袋。睡袋保养至关重要：羽绒睡袋应使用专用收纳袋压缩存放，避免长期压缩导致蓬松度下降，使用后需晾干再收纳建议悬挂存放。推荐搭配睡袋内胆使用（如Sea to Summit棉质内胆约200元）可减少清洗频率延长使用寿命。