露营炉具选择与对比评测.露营炉具是户外烹饪的核心装备，目前市面上主流类型包括一体式气炉、分体式气炉和燃油炉等。一体式气炉以火枫FMS-116T为代表，重量仅88克售价约280元，适合轻量化徒步使用；分体式气炉如MSR的PocketRocket Deluxe，功率达8200BTU/h烧开1升水仅需3.5分钟，售价约450元，稳定性更好适合团队露营。燃油炉如MSR WhisperLite Universal可使用白汽油和煤油，适应高海拔和低温环境，售价约800元是高原露营的首选。

选购炉具需考虑出行人数和烹饪需求。单人徒步推荐一体式炉具搭配钛锅（如Snow Peak Trek 700约350元），两人以上推荐分体式炉具搭配铝锅套装（如火枫盛宴2约200元）。气罐方面云南大部分户外店有售高山气罐（G2和G3规格），价格约15至25元/罐，一罐G3气约可使用2至3天（早晚两餐）。高海拔地区（3000米以上）建议使用高山专用气罐或燃油炉，普通气罐在高海拔燃烧效率会大幅下降。使用炉具时注意防风，使用挡风板可提升热效率约30%。