百草岭在哪？百草岭位于楚雄州大姚县，是彝州最高峰海拔3657米，距大姚县城约60公里，走京昆高速到大姚再转县道约4.5小时。属于哀牢山系，山体以高山草甸、原始森林和杜鹃花海为主，是楚雄生态保存最好的区域。

两天一夜路线Day1：从山脚停车场徒步到半山"瞭望台"草甸（约4-5公里，3小时），在草甸扎营，海拔约3100米。Day2：清晨从营地登顶（约3公里，2-3小时），最后500米是碎石坡需手脚并用。顶峰有"百草岭 3657m"石碑，天气好能看到苍山。下山原路返回，全程约10公里。

植被垂直带山脚是云南松林（1800-2500米），中部是滇青冈和石栎混交林（2500-3000米），高处是冷杉和高山杜鹃（3000-3500米），山顶是高山草甸。5-6月杜鹃花季，马缨杜鹃和露珠杜鹃等10余种杜鹃同时盛开。运气好能见到红腹锦鸡和白腹锦鸡在林间穿行。

营地条件瞭望台草甸是唯一适合扎营的地方，完全野外状态无任何设施。海拔3100米，夜间温度即使夏天也降到5℃以下，必须带-5℃温标睡袋。全程无手机信号，需GPS设备和卫星通讯工具。大姚县城有户外用品店可补充装备。

安全须知山上天气变化快，午后常有雷阵雨，建议上午登顶下午下撤。3人以上结伴，携带急救包、登山杖和头灯。最佳季节5-10月，11月后山上结冰封路。适合有一定登山经验的户外爱好者。