周末带孩子去露营顺便在草地上办一场家庭运动会既锻炼了身体又增进了亲子关系。几个家庭约在一起搞更有意思。

运动项目。草地拔河三人四足接力袋鼠跳飞盘九宫格足球射门。道具简单在家里就能准备。

场地要求。找一块平坦的草地不小于篮球场大小。避免有石头和坑洼的区域防止摔倒受伤。

奖品设置。每个项目设一二三等奖。奖品可以是小玩具零食或露营相关的小装备。重在参与所有人都有小礼物。

亲子运动会不需要专业器材和组织。几个家长商量好用手机计时记分就能玩得很开心。