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云南露营营地中暑急救。云南紫外线强夏季高温时段容易中暑。症状头晕恶心大量出汗皮肤发烫。立即转移到阴凉处解开衣领用湿毛巾敷额头和腋下。
补充淡盐水或运动饮料不要一次性大量喝水少量多次。藿香正气水是云南家庭常备药约5元/盒中暑时服用一支。预防措施避免10点到16点高温时段剧烈活动戴遮阳帽穿透气速干衣。2025年云南露营中暑事件约15起多为中午徒步导致。
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