露营的时候受点小伤在所难免，切菜割到手、被树枝划伤、被蚊虫叮咬，这些都是常见的事。所以急救包是露营必备的装备之一，但很多人对急救包的理解就是买一个现成的医药包放那就完事了。其实市面上的成品急救包很多都不太适合云南的户外环境，最好是根据自己的情况和露营地点的特点来配置。

先说基础配置。任何急救包都要包括这几样东西：创可贴、无菌纱布、医用胶带、碘伏棉签、一次性手套、三角巾。创可贴要买防水的，云南的露营地湿度大，普通的创可贴贴上去很快就掉了。碘伏棉签比瓶装的碘伏方便，不占地方也不会洒漏。三角巾可以用来固定骨折或者做吊带，学会了使用方法之后很实用。这些基础物品加起来没多少钱，但在关键时刻能起大作用。

云南露营的特殊急救用品

针对云南的户外环境，有几种急救用品是特别建议加入的。第一个是蛇伤处理包，云南山区蛇多，虽然碰到蛇的概率不大，但一旦被咬后果严重。蛇伤急救包里有真空吸吮器和弹性绷带，被蛇咬了之后可以用来阻止毒液扩散。记住被蛇咬之后不要切开伤口用嘴吸，这是错误的做法。第二个是抗过敏药，云南的花粉和植物种类多，过敏体质的人容易中招，氯雷他定或者西替利嗪这类抗过敏药建议常备。

蚂蟥和蜱虫的应对工具也不能少。云南的雨林和潮湿的草地上蚂蟥很多，被叮了虽然不疼但血流不止。急救包里放一小瓶盐或者专用的蚂蟥驱赶剂，被叮了之后撒一点蚂蟥就会掉下来。蜱虫更危险，能传播多种疾病。被蜱虫咬了之后不要用手硬拽，要用尖头镊子夹住蜱虫的头部轻轻拔出来，所以急救包里要放一把尖头镊子。拔出来之后用碘伏消毒，如果之后出现发热症状要尽快去医院。

药品方面，除了上面提到的抗过敏药，还可以带一些常用的非处方药。比如蒙脱石散，云南有些地方的水质不适应，容易拉肚子。布洛芬可以退烧止疼，晕车药给容易晕车的人准备。高海拔地区露营的话，建议带红景天或者高原安的药品，有高原反应的时候用得上。所有的药品都要注意查看保质期，过期的药品要及时更换。

急救包的收纳也有讲究。要用防水袋装起来，云南的天气说变就变，一阵雨下来包里的东西全湿了就没用了。急救包放在营地里固定的、大家都知道的位置，万一出了事别人也能找到。每去一次露营回来就检查一遍急救包，用了什么东西及时补上。做到这些，急救包才能真正发挥作用。