玉溪是云南的食材大市，尤其是抚仙湖周边和哀牢山一带，好吃的东西太多了。去玉溪露营如果还带超市买的冷冻肉和袋装蔬菜，那就太亏了——当地菜市场随便逛逛就能买到一堆好货，比你在家准备的强多了。

抚仙湖区域的鱼

到了抚仙湖怎么能不吃鱼。抗浪鱼现在是又贵又少，但普通的花白鲢和鲫鱼在湖边的菜市场很便宜。找营地附近的村民买刚打上来的鲜鱼，刮鳞去内脏，撒点盐和辣椒面，用锡纸包了扔炭火里烤，味道绝了。懒人的话，直接买当地做的铜锅鱼底料，到了营地加水烧开涮鱼片吃，省事又好吃。

哀牢山的山货

哀牢山片区出产的野生菌是玉溪露营的硬通货。当然不是说让你自己去采（风险太大），而是在路边或者集市上买老乡摘好的。见手青、牛肝菌、青头菌，买回去洗干净切片，用五花肉炼油一炒，夹在火烧饵块里吃。千万别在帐篷里炒见手青，要炒也得在通风好的地方，而且一定炒熟。

通海和江川的特产

通海的甜酱油和豆豉是露营调味的宝贝。带一瓶甜酱油，烤肉的时候刷一层，比什么烧烤酱都香。江川的大头鱼和盐水鱼也是好东西，盐水鱼腌制好的，开袋就能吃，不用加工，当零食或者下酒菜都很合适。水果方面，玉溪的蓝莓和杨梅夏天正当季，带一盒到营地里当饭后甜点。