水是露营的头等大事。在云南露营，有的营地有自来水接口，直接接上就能用水，省心省力。但如果你去的是野营地或者设施比较简陋的地方，怎么解决喝水问题就得提前想好了。云南虽然水资源还算丰富，但不是所有看起来干净的水都能直接喝。

最稳妥的办法还是自己带水。一般一个人一天至少需要两到三升饮用水，如果还要煮饭、泡茶，用量更大。自驾露营的话不用担心，后备箱装几桶大瓶水就行。但是徒步或者骑摩托的话，带水就有限了，这时候只能靠野外取水来补充。所以去之前要先了解营地附近有没有可靠的水源，别到了才发现周围几公里都没有水。

野外水源的选择

在云南的山区，流动的溪水是比较理想的水源，尽量选水流比较急、水质看起来清澈的。死水塘、水洼里的水尽量不要用，细菌和寄生虫很多。还有一个经验是尽量往上游走，上游的水质比下游好得多，如果看到上游有人放牧或者有农田，那这段水就不太保险了。雨季的时候要注意，下过雨之后的溪水会变得浑浊，泥沙含量大，这种水需要沉淀过滤后才能做净化处理。

取到水之后必须净化才能喝。最简单的方法是烧开，这也是最可靠的方法。在高原上水的沸点比平原低，八十多度就开了，但温度不够照样杀不死所有病原体。所以高原烧水的时候要多烧一会儿，水开了之后继续煮三到五分钟比较保险。烧开的水会有一些味道，放凉之后喝会好一些。

如果不方便烧水，可以用净水药片或者净水器。净水药片在网上就能买到，一片可以处理一升水，等半小时左右就能喝，但对水质有一定要求，太浑浊的水要先过滤再用。便携净水器的效果更好，可以直接过滤掉细菌和寄生虫，有些还能过滤重金属。云南爬山露营的老玩家很多都配了净水器，虽然价格不便宜，但长期用下来比买瓶装水划算多了。

不管用哪种方法，有几点要注意：装水的容器要保持干净，不要用装过油的瓶子装饮用水。喝生水哪怕处理过也有一定风险，肠胃敏感的人最好不要尝试。建议带几包补液盐，如果因为喝了不干净的水拉肚子，可以兑水喝来补充电解质。总之在野外喝水这件事上，宁可多带几瓶水也别冒险。